32岁的普拉提女神,外形微胖却女人味十足,丰腴身材同样很迷人

澳门网上金沙网站 ?

许多人不熟悉普拉提,有些人甚至将它与瑜伽混淆。像瑜伽一样,普拉提也是一种塑形,但更注重刺激小肌肉群,其效果是矫正体形和维持身体。

很多健身网都是普拉提爱好者,比如这个。

2019073014_6a646262088245c7a186d8192c57e253_9311_wmk.jpg

她的名字是seulmin,是一个健身人物,今年32岁。 Seulmin于2014年加入社交媒体,喜欢在网上发布他的健身照片,因为他出色的身体吸引了无数网民的注意。

2019073014_82bcd54da09840038868f9afe9965c81_1264_wmk.jpg

根据数据,seulmin高1.62米,重120磅。许多喜欢健身的女孩体重可达120+。他们中的大多数依靠肌肉来支撑体重。 Seulmin与众不同。她的体脂率是30%。她的身体看起来略显肥胖和女人味。感觉很饱。

2019073014_49d0fbdd505e467e8bf9f1b9ff427e00_7114_wmk.jpg

也许你很惊讶,作为一个健身人的seulmin,身体的脂肪率如何如此之高。这方面与seulmin的构成有关,seulmin是一种天然和肥胖的类型,另一方面与她的运动习惯有关。

Seulmin很少游泳,运动这些健美操,从不进行力量训练。普拉提几乎是她唯一的运动项目。

2019073014_fd0b58bd0e3640beba86b2df8c187f08_5412_wmk.jpg

如前所述,普拉提具有塑形效果,但其减脂效果并不明显。因此,虽然塞尔明经常练习普拉提,但身体脂肪率很高。即便如此,seulmin的身体非常紧,身体曲线非常柔软。这种胖乎乎的美是她的特点和标签。

2019073014_a8f1bf362d4e489a8d9652c0106c703f_8431_wmk.jpg

在这个瘦弱和美丽的时代,女孩们认为只有当她们瘦弱才能做到这一点。事实上,像seulmin这样的微脂肪类型同样令人着迷。